Aurora Mom’s School ~ダメママでもいい~

第4回目 RE Born to New LIFE

受講者 さこさん(ご本人の了承を得てニックネームで掲載させていただいております。ご協力に感謝)

レポート1 あなたのバーストラウマを知ってどう感じましたか
バーストラウマが今の自分にこんなに影響を与えているなんて、、と驚きです。
以前は、私はこういう性格なんだと思っていたので。
それと、バーストラウマが癒せる、書き換えできることを知った時は半信半疑だったけど、
身をもって実感しています。

レポート2 大人のピエタセラピーを行ってみてどんな気持ちになりましたか 
母も忘れていて、自分の記憶がないのにどんなもんだろう?と思いながらやってみました。
お腹の中で守られていたんだ、私が生まれるドラマがあったんだ、
お母さんも色んな気持ちになるしそれにいい悪いを区別していたのは自分だと。
いい悪いを区別して苦しかった。

レポート3 好きな様に、思い通りに胎児期、出産期、産後を過ごしてみてどうでしたか
私はお腹の中で存分にのんびり、ぬくぬくして、そろそろかと出てきて、
周囲の音も気にせずマイペースでいたようでした。
想像していたより、人に急かされたり周りの雑音に気にせずいられるんだと思いました

レポート4 正直に心地よさを認識してどんな気分がしましたか
     また、今までの思考のクセがよくわかりましたか
気持ちよかったです。
いつの間にか、周りに急かされている、いい子でいないと人にどう思われるか気になる、
いい子でいないと嫌われると思い込んでいた

レポート5 美化していた自分、正直な自分の思いを感じてどんな気持ちがしましたか
どう考えても無理があったな。
正直な自分も悪くないな。
色んなこと感じて人と普通にやりとりできるんだな。
いつもダメ出ししてきたこと、ごめんね

レポート6 自分のインナーチャイルド、バーストラウマはどんな”思い込み””勘違い”を持っていますか
いい子、周りよりちょっと特別、親を悩ませない優等生でいないと価値がない
優等生でいられなくなってからは、自分を犠牲にしてでも○○してる、忙しくしてないと価値がない。
女性ならではの良さを否定する気持ちがあった。
父が女の人は○○という言葉に怒りを覚えたり、男の人に対しての嫌悪感、負けないという気持ちが強かった。

レポート7 これからの人生を自身のチャイルドと共に歩めると確信できますか
はい
自分のインナーチャイルドの存在を否定して苦しかったんだと気づき、
一番の理解者として自分がいることに安心しました。
まだ色々あるでしょうが、今からでも正直な自分として生きられることで、幸せに死ねそうです。

レポート8 ダメママでもいいんだ♪ということが理解できたことはどのようなことからですか
娘に「今日は疲れたからちょっとやすませて」と伝えたら、
何かかにかして自分で時間を過ごしていてくれたこと、お互い楽でいいなとも。
「やっぱりこっちの方が良かったか〜」と話したら、
娘が「そっちでいいよ」と言ってくれ、私の選択を認めてくれたこと。
娘にお菓子を制限しなから自分はこっそり食べていたが、
一緒の時にいっぱい食べちゃえ〜と二人でがっついたとき。

レポート9 講座が修了してどのように変わったと感じますか
     また、これからどんな自分になりたいとおもいますか
・自分で決められるようになった。その結果にオドオドしなくなったし、
・別の選択が良かったと思っても「そうだった」で終わらせられるようになった。
自分の本音、相手の本音がわかるようになってきた。
・犠牲、無理をしそうになったら「待て待て」と保留にできるようになった
・モヤモヤに早めに気付き自分の気持ちを聞けた。
・相手の気持ちを聞くことができる
・自分の気持ちを伝える時、誤解されないかとの心配が大分なくなって、正直に話してみようとやってみれた。
・その時はモヤモヤが収まらなかったが、少し経って相手の気持ちがわかったし、私の気持ちを伝えられた。
・自分の気持ちを大分にしながら決断できた。

○これから
・正直な気持ちを大切にしたい
・やってみたいことに挑戦したい
・「思い通りになること半分、ならないこと半分」を心にとめておこうと思う

レポート10 Aurora Mom’s School最終回の感想は
自分の美化した気持ちに気付き、正直な気持ちは?
とワークして、
大分気づけるようになったと自信が持てた。
胎内退行、ピエタセラピーで改めて生まれなおして書き換えできたと思った。

レポート11 Aurora Mom’s Schoolに関してご意見があれば
アロマと色んなワークをして理論では分かりきれないバーストラウマや
インナーチャイルドの書き換えができたことを、自分の変化を通して実感した。
チャイルドセラピスト講座もオーロラママ講座も受けて本当に良かったと思う。
今では受けてない自分が信じられないくらいです。あのまま行ってたらどうなったかを想像したくないです。

本当に眞弓さんに、この講座に出会えたことに感謝しています。
ありがとうございました。

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さこさん、嬉しいレポートと感想をありがとうございます